Inicio - Animal de isla

La coherencia es una trampa

La idea de la coherencia me empezó a parecer problemática hace varios años, y desde entonces le he venido dando vueltas, tratando de entender mejor en qué consiste, para buscar…

Esenciales

La trampa del todo o nada

Los humanos tenemos muchas “mañas” que se derivan de los atajos que toma nuestro cerebro, y que se van fortaleciendo de diferentes maneras a lo largo de la historia. Por…

Esenciales

5 cosas que no haríamos en casa (pero se las hacemos al planeta)

Hay algo que siempre me pregunto cuando veo a alguien tirando basura en la calle: ¿hará lo mismo en su casa? Seguro que no… y seguro que no soy la…

Esenciales

Algunas cosas que debes evitar si quieres cambiar el mundo

Cada vez que oigo a alguien hablando sobre “querer cambiar el mundo”, me quedo pensando en lo simple y a la vez confusa que es esa expresión. Por un lado, cuando hablamos…

Esenciales

Tres tips fáciles para vivir de manera más sostenible

Los cuentos clásicos infantiles suelen tener varias versiones, pues se van adaptando y cambiando a medida que van pasando entre generaciones. En la versión que yo recuerdo de Caperucita Roja,…

Esenciales

Por qué hay gente que no quiere vivir de manera sostenible

La vida sostenible, para muchos de nosotros, es un asunto de sentido común. Sin embargo hay muchísimas personas que ven con desconfianza los cambios que hacemos en nuestro estilo de…

Notas

Soy vegana

Sé que este tema mueve emociones intensas, así que (especialmente si te identificas como “veganx”) te invito a que leas este texto con apertura y curiosidad, sin el afán de…

Notas

Un planeta herido

¿Qué se puede decir sobre el nuevo informe del IPCC que no se haya dicho ya? Incontables publicaciones se han compartido en las que se muestran las conclusiones del reporte…

Notas

¿Es demasiado tarde para cuidar la Tierra?

Hace un tiempo estuve de paseo con R y con mi mamá. En el jardín de la casa en la que nos estábamos quedando, así, de la noche a la…

Huella digital

Una de mis fotos favoritas + Una invitación a la interioridad

Hace un tiempo, en medio de un día de descanso maravilloso, le tomé a R una foto con mi cámara Polaroid. Esa cámara la tengo hace más o menos 18…

Notas

Crisis y oportunidades

Estamos viviendo una crisis diferente a cualquier cosa que hayamos conocido. La “normalidad” quedó aplazada… o, más bien, está siendo reemplazada por otra normalidad, una que nos está obligando a…

Glosario

Glosario: Greenwashing

La semana pasada te conté algunas cosas que debes saber sobre los productos sostenibles (que realmente no existen), y esta semana quiero que hablemos sobre un problema muy frecuente, también…

Glosario

Ahora que se habla del tema con más frecuencia, se podría pensar que entender el concepto de sostenibilidad es una tarea sencilla. Sin embargo, la jerga “verde” está llena artimañas, especialmente cuando…

Glosario

Glosario: Huella hídrica

Colombia está atravesando una etapa de fuerte sequía debida al Fenómeno del niño. Pero el cuidado del agua no sólo es importante en los lugares secos… la vida en el planeta…

Importante

Entre el miedo y la esperanza

La última semana he tenido varios días de esos en los que uno siente que está siendo víctima de un experimento psicológico de Facebook (que ya sabemos que los hacen,…

Importante

¿Te preocupa el medio ambiente? Entonces esto te interesa…

Si eres lector/a frecuente del blog, puedo asumir con confianza que eres una persona que siente algo de curiosidad por la idea de llevar una vida más sostenible, y tienes—o…

Importante

Alerta de spoiler: al final todos moriremos

¿Te ha pasado que alguien llega y comenta el final de una peli que querías ver, arruinándolo todo? Bueno, eso es lo que se conoce como un spoiler. Y por eso…

Importante

Salir de la zona de confort

Hace un año compartí una lista con 5 hábitos esenciales para una vida más sostenible. Hoy me uno a varias de mis colegas de Hola eco para invitarte a aplicar diferentes…

Importante

“Sensible” no es un defecto

Con cierta frecuencia noto que se usa la palabra “sensible” casi como si fuera un insulto, como si dejarse conmover por la realidad fuera una enfermedad que deberíamos eliminar sin piedad. Y…

Importante

¿En qué dirección va el mundo?

A los humanos de esta civilización nos gusta mucho pensar en términos opuestos: las cosas van bien, y si no van bien, van mal. Como si no hubiera un enorme…

De paseo

3 viajes indispensables + algunas ideas para que sacarles el máximo provecho

Me encanta viajar. He visitado lugares increíbles, he tenido experiencias que a veces parecen sacadas de un libro o una película de aventura y he aprendido cosas de mí misma…

De paseo

El páramo: un ecosistema raro y bonito

Aprovechando las vacaciones de la semana pasada me fui de paseo a mi ciudad natal y, además de saludar a mis amigos y familiares, tuve la suerte de hacer dos…

De paseo

Galápagos: reporte de viaje a otro planeta

Hace un par de días llegué de un lugar mágico en el que pude ver de cerca —incluso nadar— con muchos animales hermosos, plantas que parecen prehistóricas y un paisaje…

Menos basura

Algunas conclusiones de mi “Julio sin plástico”

Empezó Agosto, mes de frío intenso en el hemisferio sur, mes de sol y vacaciones en el hemisferio norte y mes de feria de flores en Medellín (de la cual…

Menos basura

Tu basura habla… ¿sabes qué dice de ti?

En algún momento de mi infancia vi una película en la que unos detectives revisaban cuidadosamente la basura de un sospechoso buscando algo que lo inculpara. Finalmente encontraban una factura…

Menos basura

Tres meses sin basurera (y las “trampas” del Residuo Cero de las que nadie te habla)

Hace un poco más de tres meses que tomé la decisión de dejar de usar basureras en mi casa. Lo que hace 10 años me hubiera parecido una idea absolutamente descabellada, ahora me parece…

Menos basura

Basura —casi— cero. Lo que hemos hecho, y lo que nos falta por hacer

El domingo compartí una foto que despertó mucho interés. Era una foto de la basura que R (mi novio) y yo hemos generado en los últimos dos meses y medio,…

Entrevistas

Charlando con: Bea Johnson, de Zero Waste Home

El 27 de febrero fue la última vez que sacamos nuestro “paquete” de basura. El que tenemos todavía aguanta unas cuantas semanas más, así que oficialmente hemos superado nuestro propio record,…

Entrevistas

Charlando con Juliana, de Corporación RAYA

Pocos trabajos admiro tanto como el que hacen las personas que se dedican a rescatar, atender y ayudar animales. Son personas que, para hacer su trabajo, tienen que enfrentarse con…

Entrevistas

Charlando con: Meli & Marina, de Artículo 41

Podría contarte cómo llegué a conocer el trabajo de Meli y Marina, pero hay tantas historias detrás que me llevaría una publicación completa. Así que voy a resumirlo así: pasó…

Entrevistas

Charlando con Dani, de Qué Rico Todo

Me gusta esta sección de “Charlando con”, porque me da la oportunidad de compartir un rato virtual con alguien a partir de un mini-proyecto en común; así puedo conocer un…

Cuidado personal

Desodorante “el conejo feliz”

Hay varias buenas razones para dejar de usar desodorantes comerciales, además de el hecho de que suelen venir en empaques voluminosos y desechables que se convierten en basura tan pronto…

Cuidado personal

20 preguntas y respuestas sobre la copa menstrual

Hace casi exactamente un año publiqué una entrada sobre la copa menstrual. Ha sido una de las publicaciones más comentadas y más compartidas, así que puedo decir con confianza que no…

Cuidado personal

¿Cuál es el jabón más sostenible? + una receta para hacer jabón líquido a partir de jabón en barra

El jabón se ha convertido en una de esas cosas sin las que no podemos vivir. Y sí, yo soy fan (siento genuina felicidad cuando me lavo las manos después…

Cuidado personal

Mi rutina de cuidado capilar

Ahhh… ¡el pelo! Esos espaguetis ultra-delgados que salen de la cabeza y crecen sin parar, que parece que tienen vida propia, que duelen si los arrancas pero no duelen si…

Recetas

Hiper-aromática matutina para despertar el cuerpo y la mente

Hay algo especial en las infusiones y bebidas aromáticas que hace que mucha gente recurra a ellas en momentos de cansancio, tristeza o estrés. Yo he tenido unos días particularmente…

Recetas

Pudín de chía con toques tropicales

Esta es una receta que hace rato quería publicar; fue la primera en la que usé semillas de chía y uno de los primeros postres veganos que preparé. Es una…

Recetas

Compota de mora

Pocas cosas son más satisfactorias que preparar cosas ricas para comer, y dejar de depender de lo que ofrecen los grandes supermercados… y más aún cuando las cosas que uno…

Recetas

Batido poderoso

Siempre estoy buscando nuevas maneras de mezclar cosas que son ricas y nutritivas (prueba A: Mega batido de poder tropical), aprovechando recetas que ya sabía pero que no recordaba y…

Recetas

Vinagre de manzana hecho en casa

Como ya lo dije hace un par de días, de un tiempo para acá he estado pensando mucho en todo lo que nos hemos acostumbrado a pensar “si puedo comprar…

Recetas

Mega-batido de poder tropical

Últimamente el clima en Medellín ha estado más frío de lo normal, tanto que he vuelto a tomar —mi amado— chocolate caliente al desayuno o al algo (así le decimos en…