• CV
  • Pinterest
  • Lentogram

Animal de isla

Herramientas para cuidar el planeta —isla— que somos

  • Inicio
  • Sobre mí
  • El blog
  • El Club
  • Comunidad ♡
  • CV
  • Pinterest
  • Lentogram
Esta soy yo :-)

¡Hola!

Me llamo Mariana y me dedico a aprender, experimentar y compartir herramientas para cuidar la Tierra: el planeta que somos.

A través de mi trabajo quiero hacerle el camino más fácil a quienes también quieren observar, cuestionar y regenerar su relación con la Tierra ♡

Más sobre mí

Algunas recomendaciones para empezar

Algunas cosas que debes evitar si quieres cambiar el mundo
Esenciales

Algunas cosas que debes evitar si quieres cambiar el mundo

Cada vez que oigo a alguien hablando sobre “querer cambiar el mundo”, me quedo pensando en lo simple y a la vez confusa que es esa expresión. Por un lado, cuando hablamos…
5 cosas que no haríamos en casa (pero se las hacemos al planeta)
Esenciales

5 cosas que no haríamos en casa (pero se las hacemos al planeta)

Hay algo que siempre me pregunto cuando veo a alguien tirando basura en la calle: ¿hará lo mismo en su casa? Seguro que no… y seguro que no soy la…
Tres tips fáciles para vivir de manera más sostenible
Esenciales

Tres tips fáciles para vivir de manera más sostenible

Los cuentos clásicos infantiles suelen tener varias versiones, pues se van adaptando y cambiando a medida que van pasando entre generaciones. En la versión que yo recuerdo de Caperucita Roja,…
La coherencia es una trampa
Esenciales

La coherencia es una trampa

La idea de la coherencia me empezó a parecer problemática hace varios años, y desde entonces le he venido dando vueltas, tratando de entender mejor en qué consiste, para buscar…
La trampa del todo o nada
Esenciales

La trampa del todo o nada

Los humanos tenemos muchas “mañas” que se han ido formando y fortaleciendo a lo largo de la historia. Por ejemplo, a pesar de la evidencia que tenemos sobre las complejísimas conexiones entre…
Por qué hay gente que no quiere vivir de manera sostenible, explicado con una línea
Esenciales

Por qué hay gente que no quiere vivir de manera sostenible

La vida sostenible, para muchos de nosotros, es un asunto de sentido común. Sin embargo hay muchísimas personas que ven con desconfianza los cambios que hacemos en nuestro estilo de…

Lo más reciente en el blog

Un planeta herido
Notas

Un planeta herido

¿Qué se puede decir sobre el nuevo informe del IPCC que no se haya dicho ya? Incontables publicaciones se han compartido en las que se muestran las conclusiones del reporte…
11/08/2021
Notas

¿Es demasiado tarde para cuidar la Tierra?

Hace un tiempo estuve de paseo con R y con mi mamá. En el jardín de la casa en la que nos estábamos quedando, así, de la noche a la…
04/07/2021

Para aprender lo básico

Glosario: Greenwashing. Cuando el consumo se disfraza de verde
Glosario

Glosario: Greenwashing

La semana pasada te conté algunas cosas que debes saber sobre los productos sostenibles (que realmente no existen), y esta semana quiero que hablemos sobre un problema muy frecuente, también…
Glosario: Biodegradable
Glosario

Glosario: Biodegradable

Ahora que se habla del tema con más frecuencia, se podría pensar que entender el concepto de sostenibilidad es una tarea sencilla. Sin embargo, la jerga “verde” está llena artimañas, especialmente cuando…
Glosario

Glosario: Huella hídrica

Colombia está atravesando una etapa de fuerte sequía debida al Fenómeno del niño. Pero el cuidado del agua no sólo es importante en los lugares secos… la vida en el planeta…

Para explorar temas importantes

¿En qué dirección va el mundo? · Animal de isla
Importante

¿En qué dirección va el mundo?

A los humanos nos gusta mucho pensar en términos opuestos: las cosas van bien, y si no van bien, van mal. Como si no hubiera un enorme abanico de posibilidades…
Entre el miedo y la esperanza
Importante

Entre el miedo y la esperanza

La última semana he tenido varios días de esos en los que uno siente que está siendo víctima de un experimento psicológico de Facebook (que ya sabemos que los hacen,…
¿Te preocupa el medio ambiente? Entonces esto te interesa
Importante

¿Te preocupa el medio ambiente? Entonces esto te interesa…

Si eres lector/a frecuente del blog, puedo asumir con confianza que eres una persona que siente algo de curiosidad por la idea de llevar una vida más sostenible, y tienes—o…
Alerta de spoiler: al final todos moriremos
Importante

Alerta de spoiler: al final todos moriremos

¿Te ha pasado que alguien llega y comenta el final de una peli que querías ver, arruinándolo todo? Bueno, eso es lo que se conoce como un spoiler. Y por eso…
Salir de la zona de confort
Importante

Salir de la zona de confort

Hace un año compartí una lista con 5 hábitos esenciales para una vida más sostenible. Hoy me uno a varias de mis colegas de Hola eco para invitarte a aplicar diferentes…
"Sensible" no es un defecto
Importante

“Sensible” no es un defecto

Con cierta frecuencia noto que se usa la palabra “sensible” casi como si fuera un insulto, como si dejarse conmover por la realidad fuera una enfermedad que deberíamos eliminar sin piedad. Y…

¿Quieres aprender a cuidar la Tierra en buena compañía?

Si quieres seguir aprendiendo sobre el cuidado de la Tierra (entendiendo que eres parte de la Tierra), y quieres hacerlo en un entorno de aprendizaje colectivo en el que buscamos alinear la cabeza, el corazón y las manos, te invito a que le eches un vistazo a...

Súmate a mi comunidad de Patreon

¿Quieres más herramientas para cuidar la Tierra que somos?

Club de fans del planeta Tierra

¡Importante!

Orgullosamente libre de publicidad

Para comer más plantas (y menos animales)

¿Te queda chico el lunes sin carne? Cinco ideas para ir un pasito más allá
Comer más plantas

¿Te queda chico el Lunes sin carne? Cinco ideas para ir un pasito más allá

A estas alturas no es ningún secreto la estrecha relación que existe entre el consumo de productos de origen animal y la degradación de la salud del planeta (y la nuestra). Sin…
5 razones para cultivar nuestra comida (o al menos intentarlo)
Comer más plantas

5 razones para cultivar nuestra comida (o al menos intentarlo)

Desde hace tiempo he tenido ganas de cultivar algunas cosas en casa. Vivo en un apartamento y tengo dos gatas, y pensaba que ese no era el panorama ideal para…
Mi transición al veganismo
Comer más plantas

Mi transición al veganismo

Hoy traigo algo que quería compartir desde hace tiempo, porque creo que puede ser útil para las personas que se están planteando hacer un cambio en su alimentación, pero no…

Para vivir con menos basura

Mitos & verdades del zero waste
Menos basura

Mitos & verdades del “zero waste” (+ una reflexión personal)

Hace más o menos tres años empecé a cambiar radicalmente mi relación con la basura que genero, todo porque decidí dejar de tener una bolsa de plástico en la basurera.…
Basura casi cero: lo que hemos hecho y lo que nos falta por hacer
Menos basura

Basura —casi— cero. Lo que hemos hecho, y lo que nos falta por hacer

El domingo compartí una foto que despertó mucho interés. Era una foto de la basura que R (mi novio) y yo hemos generado en los últimos dos meses y medio,…
Tres meses sin basurera (y las "trampas" del Residuo Cero de las que nadie te habla)
Menos basura

Tres meses sin basurera (y las “trampas” del Residuo Cero de las que nadie te habla)

Hace un poco más de tres meses que tomé la decisión de dejar de usar basureras en mi casa. Lo que hace 10 años me hubiera parecido una idea absolutamente descabellada, ahora me parece…
30 días sin plástico + algunas ideas para que te unas al desafío
Menos basura

30 días sin plástico + Algunas ideas para que te unas al desafío

Julio ya empezó hace 8 días —momento para pensar cosas como “el tiempo pasa volando” y “feliz 2016″— y, además de marcar el comienzo de la segunda mitad del año, este…

Para conocer el trabajo de otras personas

Charlando con Sandra, de Viajeros Reverdes
Entrevistas

Charlando con Sandra, de Viajeros Reverdes

Recuerdo bien el momento en el que descubrí el blog de Viajeros Reverdes: fue a través de una publicación en la página de Facebook de Veganise, una marca de ropa…
Charlando con Meli & Marina, de Artículo 41
Entrevistas

Charlando con: Meli & Marina, de Artículo 41

Podría contarte cómo llegué a conocer el trabajo de Meli y Marina, pero hay tantas historias detrás que me llevaría una publicación completa. Así que voy a resumirlo así: pasó…
Charlando con Cara Lynne, de Chickpea Magazine
Entrevistas

Charlando con Cara, de Chickpea Magazine

Hace unos meses llegué a un blog que me llevó a otro blog y después a otro más que finalmente me hizo aterrizar en la página de Chickpea Magazine. Fue…
Charlando con Deb, de oyedeb.com
Entrevistas

Charlando con Deb, de oyedeb.com

Desde hace un tiempo vengo haciéndome muchas preguntas en torno a la conexión que existe entre el trabajo y el activismo, y sobre por qué, colectivamente, parece que nos resistimos…

Para consumir de manera más responsable

¿Las Oreo están destruyendo el Amazonas?

10 ideas para una navidad más sostenible

Lo que debes saber sobre los productos sostenibles

Para replantear hábitos

No tengo tiempo
Hábitos

No tengo tiempo

Desde hace tiempo he tenido ganas de escribir algo sobre el tiempo, pero me pasa que son tantas las cosas que quiero decir sobre ese tema (y da para tanto)…
3 razones para promover las cosas que te gustan
Hábitos

3 razones para promover las cosas que te gustan

En el mundo hay cosas que nos gustan y que no nos gustan. Personas que nos caen bien y otras que difícilmente podemos soportar. Iniciativas que admiramos y que respetamos…

Para cuidarnos

Champú en barra "el conejo feliz"
Cuidado personal

Paso a paso: Champú “el conejo feliz”

Si me lees con frecuencia, posiblemente a estas alturas ya te has dado cuenta de que tengo una debilidad por probar casi cualquier cosa que implique una reducción en los…
Desodorante en spray "El conejo feliz" · Cualquier cosita es cariño
Cuidado personal

Desodorante en spray “El conejo feliz”

El desodorante fue uno de los primeros productos que empecé a preparar en casa y, por lo tanto, uno de mis primeros pasos hacia una vida con menos basura (en…
Desodorante "El conejo feliz"
Cuidado personal

Desodorante “el conejo feliz”

Hay varias buenas razones para dejar de usar desodorantes comerciales, además de el hecho de que suelen venir en empaques voluminosos y desechables que se convierten en basura tan pronto…
La mejor compra de la vida
Cuidado personal

La mejor compra de la vida

Antes de decir cualquier cosa quiero hacer énfasis en que esta entrada puede ser importante tanto para hombres como para mujeres, pues si bien los chicos no serían usuarios directos,…

Para hacer y comer

Mega-batido de poder tropical
Recetas

Mega-batido de poder tropical

Últimamente el clima en Medellín ha estado más frío de lo normal, tanto que he vuelto a tomar —mi amado— chocolate caliente al desayuno o al algo (así le decimos en…
Bolitas de almendra y limón
Recetas

Bolitas de almendra y limón

Me gusta mucho hacer leche de almendras, ¡es taaaan fácil y queda tan rica! La uso para un montón de cosas: batidos, salsas para pasta, pudín de chía, chai-latte, o…
Batido poderoso
Recetas

Batido poderoso

Siempre estoy buscando nuevas maneras de mezclar cosas que son ricas y nutritivas (prueba A: Mega batido de poder tropical), aprovechando recetas que ya sabía pero que no recordaba y…
Híper aromática matutina
Recetas

Hiper-aromática matutina para despertar el cuerpo y la mente

Hay algo especial en las infusiones y bebidas aromáticas que hace que mucha gente recurra a ellas en momentos de cansancio, tristeza o estrés. Yo he tenido unos días particularmente…
Lentejas germinadas
Recetas

Lentejas germinadas

Hace un par de meses aprendí a germinar lentejas con un tutorial que encontré en un blog que me gusta mucho. También aprendí a germinar quinoa y garbanzos, pero esa…
Arroz con tofu y hogao
Recetas

Arroz con tofu y hogao

Creo que el arroz con huevo es un clásico definitivo de la cocina “cómoda”. Yo solía prepararlo con mucha frecuencia porque es una de esas recetas en las que no…

Ver todo el contenido en modo blog

  • Todo el contenido (textos, letras dibujadas, fotos, ilustraciones) lo he hecho yo con mucho amor, y lo comparto bajo licencia CC (by-nc-nd). Puedes compartir lo que encuentras aquí, pero por favor incluye siempre los créditos y un enlace a la publicación original o a esta web.

    Robar es feo, compartir es lindo ♡

      ♡ 
Arriba